Hörcsög az agyban - Miért eszünk kényszeresen? (ekönyv)

Hörcsög az agyban - Miért eszünk kényszeresen? (ekönyv)
- Szerző: Dr. Felix Kreier, Dr. Maarten Biezeveld
- Kiadó: Corvina
- ISBN: 9789631368505
ⓘ
Elérhetőség: Raktáron
Egységár:
2 539 Ft
Fizetendő:
2 539 Ft
Áraink az ÁFA értékét tartalmazzák!
Sokan jártak már úgy, hogy egy sikeres fogyási kísérlet után viszonylag gyorsan visszaszedegették a leadott kilókat. A kitartóbbak persze nem adják fel rögtön, de néhány kudarc után könnyen elpárolog a lelkesedés.Könyvünk lépésről lépésre bemutatja, mire van szükségünk a tartós súlycsökkenéshez: hogyan alakítsuk a napirendünket, az étkezési és alvási szokásainkat, mikor mennyit és hogyan mozogjunk, és milyen külső segítséget, segédeszközöket vegyünk igénybe ahhoz, hogy végre igazán, nap mint nap jól érezzük magunkat a bőrünkben.A szerzők ugyanis megfejtették a titkot: megtalálták a túlsúlyért, az elhízásért felelős „szörnyet", a Hörcsögöt az agyban! Ő a felelős sok-sok bajunkért, bánatunkért, de ha összhangba tudjuk hozni különböző agyterületeink működését, akkor legyőzhető, kordában tartható. Mi pedig végül elérhetjük a fő célt: a tartós és egészséges súlycsökkenést. |
Könyv | |
Szerző | Dr. Felix Kreier, Dr. Maarten Biezeveld |
ISBN | 9789631368505 |
Kiadó | Corvina |
Kiadás éve | 2022 |
Fájlnév | Méret | Művelet |
Tételek: 0 - 0 / 0 (0 oldal)
Kapcsolódó termékek
2 900 Ft
4 990 Ft
2 790 Ft
3 809 Ft
10 499 Ft
2 990 Ft
4 444 Ft
4 952 Ft
2 700 Ft
900 Ft