A kötetben a gyermekeket érintő leggyakrabban előforduló egészségügyi problémákra kínál a szerző természetes gyógymódokat.A könyvben szereplő módszerek, gyógymódok alkalmazása egyszerű és hatásos. Ez a könyv nem egy lexikon, ami tényeket közöl, hanem egy gyakorlati kézikönyv szülőknek. Bármikor kinyithatjuk és segítségül hívhatjuk, ha tanácstalanok vagyunk egy beŹtegség, egy egészségügyi probléma kapcsán.Gyakorlati útmutatót kapnak a szülők, a különböző gyógymódok alkalmazási lehetőségeire, mint amilyenek;-gyógynövények használata,-masszázstechnikák,-Bach-virágterápia,-aromaterápia és az illóolajok alkalmazása,-gyógyító kristályok használata,-homeopátia és Schüssler-sók,-vitaminok helyes alkalmazása,-Hagyományos Kínai Orvoslás, az Ájurvéda módszerei,Kisgyermekes családok gyakran találkoznak olyan gyerekbajokkal, amiket valamilyen módon kezelni kell, de a gyermek annyira nem beteg, hogy azonnal orvoshoz kellene vinni. Előfordulnak vissza-visszatérő betegségek, melyek orvosi kezelése az adott pillanatban eredményes, de aztán gyorsan visszatérnek, kiújulnak. Ezekben az állapotokban rengeteget segítenek a természetes gyógymódok, melyeket időben és szakszerűen alkalmazva sokszor meg is oldják a problémát. Minden fejezet végén megtalálhatók azok a jelek, tünetek, amik súlyosabb állapotra utalnak, amivel feltétlenül orvoshoz kell fordulni.
